탈모의 원인 체크하기 탈모 일반의약품 바르는 약 탈모 전문의약품 먹는 약 현대인들에게 탈모는 질병 아닌 질병으로서 생명에 직접적인 영향을 주는 질환은 아니지만 각 개인에게 큰 영향을 미치는, 전 세계적으로 중요도가 높아지고 있는 질환입니다. 세상이 점점 복잡해지고 환경이 오염됨에 따라 인간의 라이프 스타일이 달라지고 유전적 요인과 호르몬 불균형, 스트레스 상승, 환경 요인으로 인해 탈모로 인해 고통받는 인구는 하루가 다르게 늘어나고 있는 것이 현실입니다. 이런 필요성에 의해 필수 영양소를 공급하고 모발 성장을 촉진하는 다양한 영양 보충제가 점차 개발되고 판매되고 있습니다. 일반적으로 비타민, 미네랄, 비오틴, 비타민 D, 철분 등 모발 건강에 도움이 될 수 있는 여러 가지 성분들이 포함되어 있습니..
탈모의 원인 체크하기 탈모영양제 판시딜과 비오틴 탈모 전문의약품 먹는 약 탈모는 인구의 20% 이상이 고통받고 있는, 심미적 고통 이상의 질환으로 자리 잡고 있습니다. 탈모가 더 많이 진행하기 전에 조기 진단을 받고 원인에 따라서 교정하는 것이 추천됩니다. 모든 탈모가 치료를 요구하는 것은 아니기에 전문의와의 상담을 통해 잘 판단하는 것이 좋습니다. 출산 등으로 급성 휴지기 탈모증과 같이 일시적으로 탈모가 생긴 경우는 6~9개월 이내에 저절로 좋아지는 경우가 많습니다. 항암치료 같이 성장기 탈모증인 경우에도 치료가 종료되고 몇 달이 지나면 다시 모발이 자라나기 때문에 굳이 치료를 할 필요가 없습니다. 어제 올렸던 탈모의 유형 포스팅을 참고하시면 큰 도움이 될 것입니다. 오늘은 탈모 치료제 중 일..
탈모 전문의약품 먹는 약 탈모 일반의약품 바르는 약 탈모영양제 판시딜과 비오틴 인체에 있어 두피에 있는 모발은 기능적으로는 유해한 자외선과 외부에서는 자극과 충격, 추위 등으로부터 두피를 보호하는 역할을 하고 있습니다. 하지만 모발은 그에 못지않게 미관적으로도 아주 중요한 역할을 합니다. 이렇게 중요한 모발이 신체의 정상적인 모발 교체 주기 이상으로 과도하게 탈락하는 것을 탈모라고 합니다. 국내 인구의 20% 이상이 탈모로 고민하고 있거나 적극적으로 치료 중인것으로 추산되고 있습니다. 또한 환경오염 및 스트레스, 다이어트 같은 영양적인 불균형 등으로 인해 탈모 환자 수는 더욱 증가 중인 것으로 보입니다. 탈모의 유형과 각각의 유형별 특징, 그리고 도움을 줄 수 있는 생활요법 등에 대해서 알아보겠..
비타민 K는 흔히 들어보지는 못했지만 인체 내에서 중요한 역할을 하는 비타민입니다. 비타민 K에 대해서 알아보고 효능과 섭취량, 복용이 필요한 경우, 결핍증상, 그리고 항응고제와의 관련성 등에 대해 알아보겠습니다. 1. 비타민 K란 무엇인가 비타민 K는 지용성 비타민으로서 주로 혈액 응고 반응에 관여합니다. 비타민 C나 D와 같은 비타민이 더 유명하기 때문에 비타민 K이 주목받는 경우는 많지는 않습니다. 하지만 비타민 K는 다양한 신체 기능에서 기본적이면서도 중요한 역할을 하며, 많은 이점을 제공합니다. 비타민 K는 혈액 응고와 뼈 대사에 필수적인 지용성 비타민입니다. 비타민 K는 크게 두 가지 형태로 존재합니다: 자연에 존재하는 비타민 K는 잎이 많은 채소에 있는 비타민 K1 피토나디온(phytonad..
비타민 E는 항산화 비타민으로 유명하며 인체 내에서 다양한 역할을 수행하고 있습니다. 토코페롤으로도 불리우는 비타민 E의 특성, 효능과 많이 들어있는 음식, 결핍증상과 주의사항 등에 대해 알아보겠습니다. 1. 비타민 E의 특성 비타민 E는 지용성 비타민으로서 우리의 전반적인 건강한 삶을 유지하는 데에 중요한 역할을 합니다. 비타민 E는 강력한 항산화특성으로 알려진 화합물 그룹을 포함하고 있어 체내에서 유해한 활성산소종인 reactive oxygen species, ROS를 제거하고 지질의 산화를 방지하는 항산화 작용을 함으로써 노화를 방지하고 동맥경화 등의 질환을 예방합니다. 비타민 E는 토코페롤 tocopherol과 토코트리에놀 tocotrienols을 일컫어 부르는 말입니다. 이들은 각각 알파, 베타..
비타민 D는 뼈의 건강 등으로 중요시되어오던 비타민이지만, 몇 년 전부터는 면역 기능 향상으로 더욱 주목받고 있는 비타민입니다. 비타민 D에 대해서 알아보고 주요 효능과 결핍 증상, 복용방법 및 주의사항에 대해 알아보겠습니다. 1. 비타민 D란 무엇인가 비타민 D는 지용성 비타민입니다. 인체 내에서 뼈의 적절한 형성과 칼슘의 항상성 유지에 필수적인 비타민입니다. 비타민 D는 2가지로 나뉘는데 식물성 비타민인 비타민 D2 ergocalciferol과 비타민 D3인 cholecalciferol이 있습니다. 비타민 D는 장에서 부갑상선호르몬 PTH, 칼시토닌 calcitonin과 함께 혈중 칼슘과 인의 농도를 적절하게 유지하여서 골대사를 조절합니다. 골대사란 칼슘이 뼈에서 용출되고 침착되는 과정을 말하는 것입..
아토피 피부염은 전 세계 수백만 명에게 영향을 미치는 아주 흔한 피부 질환입니다. 건조하고 가렵고 염증이 있는 피부를 특징으로 하는 아토피 피부염은 불편하고 치료가 잘 되지 않아 많은 환자들이 힘들어하는 질병 중 하나입니다. 아토피 피부염에 전문의의 처방을 받아 전문의약품을 적용할 수 있으며, 약사와 상담 후 일반의약품을 구입하여 질환을 조절할 수도 있으며, 생활요법을 통해 질환의 예방과 진행을 조절할 수 있습니다. 아토피 피부염에 사용하는 일반의약품 치료제와 도움이 되는 비약물들, 그리고 효과적인 생활요법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 아토피 피부염에 사용할 수 있는 일반의약품 약국에서 구매할 수 있는 일반의약품의 종류에는 크게 3가지 정도가 있습니다. 1-1. 국소 스테로이드제: 국소 스테로이..
세계적으로 많은 사람들이 아토피 피부염으로 인해 많은 밤들을 괴로워하며 시간을 보내고 있습니다. 아토피 피부염이란 무엇이며 증상과 그 원인에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 아토피 피부염이란? 아토피 피부염이란 현대 많은 인구에서 발생하고 있는 피부질환 중 하나입니다. 피부에 매우 심하게 가려움증을 동반하는 알레르기성 피부 염증 질환으로서, 일반적으로는 건조감, 가려움, 붉은 피부를 유발합니다. 아토피 피부염은 만성 재발성 질환으로 호전과 악화가 반복되는 특징을 가지고 있습니다. 주로 영유아기에 시작되는 경우가 많으며 중증인 경우에는 성인이 되어서도 증상이 지속되기도 합니다. 아토피 피부염 환자를 살펴보면 각질이 잘 생기고, 피부가 두꺼운 편이며 건조한 상태가 지속되고, 그런 중에 급성 염증이 생기게..
눈 건강에 있어서 가장 중요하다고 많이 들어본 것이 비타민 A일 것입니다. 비타민 A란 무엇인지, 효능에 대해 알아보고 결핍과 부작용, 많이 들어있는 음식에 대해 알아보겠습니다. 1. 비타민 A에 대한 소개와 효능 비타민 A는 체내에 저장될 수 있는 지용성 비타민입니다. 비타민 A는 크게 레티노이드류와 카로티노이드류를 포함하는 많은 화합물들의 그룹을 말합니다. 동물성 식품에 함유되어 있는 레티노이드류(retinoids)로는 레티놀(retinol), 레티날(retinal), 레티노인산(retinoic acid) 등이 있습니다. 비타민 A의 전구체이며 식물성 식품에 함유되어 있는 카로티노이드류로는 베타카로틴이 대표적인 성분입니다. 카로티노이드류 중 라이코펜, 루테인, 지아잔틴은 비타민 A로 변환되지 않습니다..
현대인들은 오염된 환경에서 살 뿐 아니라 스마트폰의 발달로 인해 눈의 피로 정도가 심해지면서 눈 건강이 많이 나빠지고 있습니다. 그 중 가장 흔하고 눈의 대표적인 질환인 안구건조증에 대해서 알아보고 증상과 원인, 치료방법 등을 살펴보도록 하겠습니다. 1. 안구건조증의 증상 안구건조증은 영어로 dry eye syndrome이라고 하며 가장 흔히 접할 수 있는 안과 질환입니다. 눈이 뻑뻑하거나 피곤한 느낌이 들면 안구건조증이 아닐까 하는 생각이 들게 될 정도로 누구에게나 쉽게 찾아올 수 있는 질환입니다. 일반적으로는 눈물의 생성이 부족하거나 정상적으로 눈물이 잘 생성되고 있는데도 잘 유지되지 못하고 증발되어서 눈 표면이 건조해지고 불편한 증상이 나타나면 안구건조증으로 볼 수 있습니다. 안구건조증의 증상은 매..